一、金钟罩是什么意思
“金钟罩”有两种意思：1、是一种中国武术功夫，运用气功使人不受伤害。据说，拥有这种功夫的人自称“刀枪不入”，他们行为古怪，这类人被人称为“金钟罩”、“铁布衫”。2、是指清末山东义和团的一个分支，其分支能躲避枪炮的攻击，所以被称为“金钟罩”。
金钟罩，是通过物理原理使看上去不可思议的击打，一些以“金钟罩”名义进行的表演性项目具有一定的技巧性，通过物理原理使看上去不可思议的击打，不对人体造成显著伤害。
在一些少数民族的传统表演中也存在这种了类似的表演，例如云南少数民族的赤脚攀爬刀柱表演。
金钟罩铁布衫是中国功夫中最有名的护体硬气功了，传说练成金钟罩铁布衫的人不但可以承受拳打脚踢而丝毫无损，甚至普通的刀剑也伤不了他们，更甚者可达到罡气护体的程度，从而获得入水不溺、入火不焚、闭气不绝、不食不饥等常人难以想象的效果。
二、金钟罩的作用是
1、金钟罩，又称为铁布衫，是一种古代中国的武术技能，即以内功调节身体气血，使身体表面的肌肉、皮肤、韧带等变得坚硬如铁，从而能够抵御外力攻击的技能。其作用可谓别具一格，下面我们就来探讨一下具体作用。
2、首先，金钟罩可以提高战斗力。在古代，武者以武功为荣，所以金钟罩是一种非常实用的技能。经过长时间的练习和调理，只要有金钟罩，你就可以抗拒伤害，充分保证了身体的安全，在战斗中能够保持更长时间的有效战斗，打出更有威力的攻击。
3、其次，金钟罩可以帮助人保持身体健康。金钟罩是以内功来调理身体，这种调理对人的身体有非常好的保健作用。经常练习金钟罩，可以提高人的身体素质，增强体质，预防疾病，保持身体健康。
4、另外，金钟罩可以陶冶性情，提高品质。因为金钟罩需要长时间的练习和调整，需要对自己严格要求，锤炼自己的意志力和信心。练习金钟罩的人需要在刻苦中坚持，不断挑战自己，这种练习可以培养人的艰苦奋斗精神，还可以提高人的品质。
5、综上所述，金钟罩是一种非常有实用价值和意义的武术技能，具有提高战斗力、保持健康、陶冶性情等多种作用。当然，金钟罩并非一朝一夕就能练成的，需要经过长时间的系统训练和修炼，这也让我们更加敬佩古人的智慧和毅力。
