一、九阴真经武当四内***探秘武当派的内功心法***
武当派是中国武术中的一支传统派别，其武学体系以内功心法为核心，被誉为“内家拳之祖”。而九阴真经则是武当派内功心法中的重要一环，被视为武当派的最高境界。在武当派的内功心法中，九阴真经武当四内是必修课程，其操作步骤如下：
1.坐姿：双腿盘坐，手心向上，放在膝盖上。
2.呼吸：吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。
3.内功：注重意念，将气息引入丹田，集中精神，调节呼吸。
1.坐姿：双腿盘坐，手心向下，放在膝盖上。
2.呼吸：吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。
3.内功：注重意念，将气息引入丹田，集中精神，调节呼吸。
1.坐姿：双腿盘坐，手心向上，放在膝盖上。
2.呼吸：吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。
3.内功：注重意念，将气息引入丹田，集中精神，调节呼吸。
1.坐姿：双腿盘坐，手心向下，放在膝盖上。
2.呼吸：吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。
3.内功：注重意念，将气息引入丹田，集中精神，调节呼吸。
这四种内功心法都是武当派内功修炼的基础，通过长期的修炼，可以达到强身健体，提高身体素质的目的。其中，九阴真经更是武当派内功心法中的巅峰之作，是武当派弟子心中的最高境界。
在修炼九阴真经时，需要注重意念的调节，将气息引入丹田，集中精神，调节呼吸。同时，还需要注意身体的姿势和呼吸的节奏，保持身心的平衡和协调。通过不断地修炼，可以逐渐提高自己的内功境界，达到修身养性、强身健体的目的。
二、九阴真经武当招式对应的内功和经脉
1、首先，武当二内的高内息以及三内的高臂力和不弱的内息使得二内时代的清风剑与三内时代的太极剑表现很突出。
2、而武当在现在的副本地位中多扮演T的角色，AOE能力也很强，单P更是恶心。
3、总的来看，武当经脉属性非常极品，可补充宝贵的内息(1内息=4内力上限详见)与更宝贵的罡气，蓝可是很宝贵的东西，so，没人会选择不练。
4、再者，如果你想选择选择暴力一点的方向搭配清风剑法可以选择加内功命中暴击臂力的丐帮经脉，橘子的忽视内功经脉;江湖经脉的招架耐力搭配太极剑，绝配。
5、如果你想选择耐艹一点的方向可选江湖;少林;峨眉经脉
6、输出向：武当经脉、丐帮经脉、君子经脉、江湖经脉
7、偏肉向：武当经脉、少林经脉、峨眉经脉、江湖经脉
